«Зважся!» 6 выпуск с Анитой Луценко (2019)

Плотный график - не помеха похудению! Офисная работа, семья и быт - график рядового Украинский расписан по часам. Как в ежедневную рутину внести регулярные тренировки и шестиразовое питание? Ответ вы узнаете в ток-шоу «решись» 1 сезоне 6 выпуска от 05.10.2019 прямо сейчас!

Сергей Бовтюк: жизнь участника после проекта «Взвешенные и счастливые» 9 сезон

Предприниматель Сергей Бовтюк пришел в 9 сезон «Взвешенные и счастливые» с целью наладить личную жизнь. Человек успешно занимается бизнесом, в том числе и за рубежом, но за своего веса не может найти невесту. Все девушки бросали Сергея через полноту, поэтому он пришел на «Взвешенные и счастливые» 9 сезон с серьезным намерением сбросить вес до 85 килограммов.

На шестой неделе испытаний Сергею Бовтюк пришлось оставить проект, и на ток-шоу «решись» 1 сезон он расскажет Аните Луценко и гостям студии о том, как сложилась его жизни после «Взвешенные и счастливые» 9 сезон и смог он достичь своей главной цели - создать семью.

Как вписать здоровый образ жизни в плотный график?

Для ответа на этот вопрос в студию 6 выпуска «решись» посетят звездные гости. Ресторатор и мотивационная спикерка Маргарита Сичкарь поделится своими лайфхак тайм-менеджмента и секретами производительности. А финалист 5 сезона «Взвешенные и счастливые» Руслан Карпенко расскажет о трудностях, с которыми он столкнулся после участия в проектах. Почему Руслан развелся с женой и как пережил потерю матери? И как ему удается оставаться в потрясающей форме, имея при этом настолько плотный график? Все это вы узнаете в ток-шоу «решись» от 05.10.2019.

Диетолог Светлана Фус расскажет все о заменители сахара

В 6 выпуска «решись» Светлана Фус коснется одним из самых спорных тем по питанию:

    может мед быть заменителем сахара? И почему его нельзя добавлять в горячие напитки?
    почему все аналоги сахара вредны для организма?
    как работает инсулин?
    в которой нужно заканчивать прием пищи, чтобы худеть во время сна?

Чтобы узнать советы от лучших экспертов по похудению - смотрите ток-шоу «решись» 1 сезон 6 выпуск от 05.10.2019