Сегодня в выпуске: Гипноз – явление неоднозначное. Он дает прекрасные результаты в психотерапии, но силой гипноза часто пользуются и мошенники, преследуя свои преступные цели. Так что же такое гипноз – лекарство или яд? Как противостоять мошенникам, пытающимся вас загипнотизировать? Поможет
Сегодня в выпуске: Терапевт Анна Куликович составляет календарь прививок для взрослых. Связь психосоматики и запоров уже давно доказана: 86% всех случаев чаще всего связаны именно с эмоциональной нестабильностью пациента. Психолог, нутрициолог, адвокат тела Наталия Урсу рассказывает, как
Сегодня в выпуске: Как любящей женщине составить правильный и полезный рацион для своего мужчины? Советы в очередном выпуске программы "Доктор И..." даёт врач-психотерапевт, сексолог Евгений Кульгавчук.
Сегодня в выпуске: Углеводы с недавних пор незаслуженно приобрели репутацию виновников лишнего веса. Может ли отказ от углеводов нанести вред организму? Эндокринолог Ольга Игнатова рассказывает, какие органы могут пострадать от длительного отсутствия углеводов в рационе.
Сегодня в выпуске: Белок – важный макронутриент. Он необходим для правильной работы всего организма. Идеально, когда белковый продукт есть в каждом приеме пищи. Но также важно знать меру, ведь переизбыток может быть также опасен, как и его недостаток. Об этом ведущие программы "Доктор
Сегодня в выпуске: В период появления опасных вирусов самое время задуматься о том, как укрепить здоровье. Чтобы защитить себя и близких, можно воспользоваться несложными формулами, которые помогут мобилизовать силы. Какие сочетания продуктов стоит обязательно включить в свой рацион, чтобы болезнь
Сегодня в выпуске: В последнее время ухоженных, подтянутых и уверенных в себе женщин в возрасте 50+ стало гораздо больше. Какие принципы питания нужно соблюдать женщине, чтобы быть стройной и здоровой в этом возрасте?
Сегодня в выпуске: Говорят, что весну с нетерпением ждут только романтики и дачники. Аллергики тоже ждут, но с опаской. В этом году из-за аномально теплой погоды сезон аллергии стартовал раньше срока. Что влияет на аллергофон, и как обезопасить себя в этот период?
Сегодня в выпуске: Что важно знать про коронавирус, чтобы не допустить мучительных последствий?
Сегодня в выпуске: Тема очередного выпуска программы "Доктор И..." – "Бессонные продукты".
Сегодня в выпуске: В очередном выпуске программы "Доктор И..." речь идёт о том, что такое аутофагия.
Сегодня в выпуске: 26 марта во всем мире отмечается Международный день эпилепсии, или "Фиолетовый день". Его цель – поддержать людей, больных эпилепсией, привлечь внимание общественности к их проблемам. Как борется с эпилепсией современная медицина? Как помочь человеку, у которого
Сегодня в выпуске: Мясо птицы более питательно и полезно, чем красное мясо млекопитающих. Оно легче усваивается, менее калорийно и считается диетическим продуктом. Но мясо какой птицы самое полезное?
Сегодня в выпуске: ВОЗ готова признать эпидемией нашего века депрессию.
Сегодня в выпуске: Тема очередного выпуска программы "Доктор И... " – "Диетический биохакинг".
Сегодня в выпуске: Если вы хотите обрести безупречные формы за короткий срок, то вам в помощь будет ледяная диета. Как именно этот метод помогает добиться идеальных пропорций, в очередном выпуске программы "Доктор И..." рассказывает врач-диетолог Наталия Денисова.
Сегодня в выпуске: Человеческие кости превосходят сталь по прочности, но при этом весят намного меньше. Чтобы сохранить здоровье и прочность костей, особенно после 40 лет, важно больше двигаться и правильно питаться. О том, какие витамины нужны нашим костям, в очередном выпуске программы
Сегодня в выпуске: В очередном выпуске программы "Доктор И..." диетолог Марина Макиша рассказывает о секретных ингредиентах, которые помогут сделать здоровую пищу вкуснее.
Сегодня в выпуске: В Южной Корее достаточно много вкусных, недорогих и при этом полезных блюд. И, что интересно, в этой стране очень низкий процент людей, страдающих ожирением. В этом выпуске мы пробуем разобраться, почему это так. Что составляет основу корейской кухни? Также в программе речь идёт
Сегодня в выпуске: Рак желудка входит в пятерку самых распространенных видов онкологии. В нашей стране ежегодно им заболевают около 40 тысяч человек. К сожалению, чаще всего болезнь выявляется на поздней стадии из-за сложностей в постановке диагноза. Но даже в таких случаях бороться за жизнь можно
Сегодня в выпуске: Чтобы женщина чувствовала себя здоровой, красивой и молодой, необходимо спланировать свое питание. О продуктах, которые обязательно нужно включить в свой рацион прекрасной половине человечества, в программе рассказывает врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Сегодня в выпуске: Какие натуральные продукты являются безвредными блокаторами аппетита?
Сегодня в выпуске: Яичницу или омлет многие любят есть на завтрак. Но обычная глазунья или традиционный омлет быстро надоедают. Как еще готовят яйца в разных странах? И какое блюдо из них самое полезное?
Сегодня в выпуске: Больные муковисцидозом внешне никак не выделяются и не могут заразить своей болезнью окружающих. Но жизнь семей, в которой родился такой ребенок, превращается в ежедневную борьбу. На сегодняшний день эту болезнь нельзя вылечить. С ней можно жить. Как?
Сегодня в выпуске: Многие слышали про диеты по номерам, но не знают, откуда такие названия. Речь идет о системе диет, созданной профессором Мануилом Певзнером – одним из основоположников диетологии в СССР. Она включает 15 лечебных столов для разных групп заболеваний. Мы рассказываем про одну из
Сегодня в выпуске: Тема очередного выпуска программы "Доктор И... " – "Вредные советы подолога".
Сегодня в выпуске: Современная косметология предлагает огромное количество методов, которые помогут сохранить молодость и красоту в любом возрасте. Но иногда эти бьюти-технологии могут оказаться совершенно не эффективными. Какие правила нужно соблюдать, чтобы добиться желаемого результата от
Сегодня в выпуске: Микробиом человека – загадочный орган, который по последним утверждениям учёных имеет самую тесную связь с человеческим мозгом. О том, какие продукты помогут поддержать здоровье микробиома, в очередном выпуске программы "Доктор И..." рассказывает гастроэнтеролог
Сегодня в выпуске: В очередном выпуске программы "Доктор И..." врач-фитотерапевт Татьяна Ковалёва объясняет, какие фрукты и овощи стоит есть с косточками, а также перечислит те, косточки которых употреблять нежелательно.
Сегодня в выпуске: Чем они опасны снюсы, как уберечь от них и подростков, и взрослых?
Сегодня в выпуске: В очередном выпуске программы "Доктор И..." речь идёт о мифах, связанных с детским питанием.
Сегодня в выпуске: В очередном выпуске программы "Доктор И..." речь идёт о диете "Пять ложек".